দিনের সব ব্যস্ততার মধ্যেও কোনো একটা সময় বের করতে হবে নিজের জন্য। এমন কাজ করতে হবে, যা নিজের পছন্দের। দিনের মধ্যে অন্তত একটা ঘণ্টা থাকুক........বিস্তারিত
স্লিপ প্যারালাইসিসের অভিজ্ঞতা রয়েছে অনেকেরই। ঘুমের মধ্যে সবকিছু শুনতে পেলেও কোনো ধরনের নড়াচড়া করা সম্ভব হয় না। এমনটা ঘটলে বুঝবেন স্লিপ প্যারালাইসিস হয়েছে। এটি খুব........বিস্তারিত
বন্ধুর মতো ভালোবাসা খুব কম মানুষের কাছ থেকেই পাওয়া যায়। নিঃস্বার্থ এই ভালোবাসা আমাদের আরও বেশি ভালো রাখে। জীবনে অন্তত একজন এমন বন্ধু যদি থাকে,........বিস্তারিত
মুখরোচক আর সঙ্গে গুণেভরা একটি মৌসুমি ফল জলপাই। কাঁচা কিংবা পাকা- যে কোনো অবস্থাতেই জলপাই খেতে বেশ সুস্বাদু। জলপাইয়ের টক, জলপাইয়ের আচার কিংবা জলপাইয়ের চাটনি-........বিস্তারিত
আমাদের খাদ্য তালিকায় এমন খাবার রাখা উচিত যেগুলো মন ভালো করে দেয়। যারা মন ভালো করার উপায় খুঁজছেন তারা সাত রকম খাবার থেকে নিজেদের পছন্দের........বিস্তারিত
বৃষ্টিদিনে জুতার বাড়তি কদর দরকার হয়। কারণ ঘর থেকে বের হলেই কাদা, মাটি জুতায় লেগে একাকার হয়ে যায়। এমনদিনে রাবার সোল লোফার, স্যান্ডেল, অথবা স্লিপারের........বিস্তারিত
আপনার যদি বেশি লবণ খাওয়ার অভ্যাস থেকে থাকে, তাহলে আজই সাবধান হন। কারণ, এর ফলে রক্তচাপ বাড়ার পাশাপাশি ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। এছাড়া আরও........বিস্তারিত
চুলের সুস্বাস্থ্য অটুট রাখতে সঠিক যত্ন প্রয়োজন। এক্ষেত্রে নিয়মিত শ্যাম্পু-কন্ডিশনিং যেমন করতে হবে, ঠিক তেমনই স্বাস্থ্যকর খাবারও খেতে হবে। আর এসবের পাশাপাশি যদি স্ক্যাল্প মাসাজ........বিস্তারিত
প্রেমে পড়ার ইচ্ছা একটি সহজাত অনুভূতি যা প্রাপ্ত বয়সে এসে তৈরি হওয়া স্বাভাবিক। প্রেম এবং সম্পর্কের খুঁটিনাটি বুঝতে পারলে তা আপনার জীবনকে জানার ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ...
বর্তমানে এসি প্রয়োজনীয় একটি যন্ত্রে পরিণত হয়েছে। তাইতো উচ্চবিত্তদের পাশাপাশি মধ্যবিত্তদের ঘরেও জায়গা হচ্ছে এসির। গরমের তীব্রতা দিন দিন বেড়ে চলাই এর অন্যতম কারণ। বাড়িতে...
কথায় আছে পানির অপর নাম জীবন। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান না করলে......বিস্তারিত