আওয়ামী লীগ ও বিএনপিকে সাধারণ মানুষ অন্তর থেকে প্রত্যাখ্যান করেছে। আগামী নির্বাচনে সন্ত্রাস আর নৈরাজ্য সৃষ্টিকারী এ দুটি দলকে লাল কার্ড দেখিয়ে সাধারণ মানুষ জাতীয়........বিস্তারিত
দেশকে রাহুমুক্ত করতে সবাইকে একযোগে কাজ করার আহ্বান জানিয়েছেন সুশাসনের জন্য নাগরিক (সুজন)-এর সম্পাদক ড. বদিউল আলম মজুমদার। শনিবার সকালে রাজধানীর আগারগাঁওয়ে এলজিআরডি মিলনায়তনে এক........বিস্তারিত
মানুষ প্রতিদিন তার প্রয়োজনের তাগিদে স্বাভাবিক যে কাজ করে, ইচ্ছাকৃতভাবে তার চেয়ে মাত্র তিরিশ মিনিট বাড়তি পরিশ্রম করলে তার আয়ু কমপক্ষে পাঁচ বছর বেড়ে যাবে।........বিস্তারিত
আমাদের অনেকের মধ্যেই ভুল ধারণা আছে, প্যারাসিটামল দেহের ক্ষতি করে না। কিন্তু গবেষকরা সতর্ক করেছেন যে, দীর্ঘদিন ধরে নিয়মিত প্যারাসিটামল খেলে তা জীবনের জন্য হুমকির........বিস্তারিত
আমাদের প্রাত্যহিক জীবনে সাইকেল চালানোর অভ্যাসটা যেন ভুলতেই বসেছি। একটু ভালোভাবে ভেবে দেখুন- শহুরে যান্ত্রিক সভ্যতার ব্যস্ততায়, যানজটের দুঃসহ যন্ত্রণা, যন্ত্রের ধোঁয়া আর শব্দদূষণের হাত........বিস্তারিত
দিনে কত কাপ কফি নিরাপদ? এমন প্রশ্নের জবাবে গবেষকরা বলছেন, এক কাপ পরিমাণ চায়ে প্রায় ৩০ থেকে ১০০ গ্রাম ক্যাফেইন রয়েছে, যেখানে এক কাপ ইনস্ট্যান্ট........বিস্তারিত
পরিমাণমতো খাদ্যের জোগান না পেলেই মস্তিষ্কের কার্যপ্রণালীতেও বিপর্যয় আসাটা স্বাভাবিক। তাই মস্তিষ্ক সজীব রাখতে প্রয়োজনীয় খাবার খেতে হয়। মানুষ যখন কাজের খুব চাপের মধ্যে থাকে........বিস্তারিত
মানুষের আবেগ-অনুভূতির মধ্যে সবচেয়ে ক্ষতিকর রাগ। এ কথা সবারই জানা যে, অতিরিক্ত রাগ সম্পর্কের মধ্যে অনাকাঙ্ক্ষিত সঙ্কট সৃষ্টি করে। রাগের কারণে অনেক সময় নিজেরই সবচেয়ে........বিস্তারিত