ডা. মোহিত কামাল   

অসাধু কিছু মানুষের লোভের লালসার শিকারে পরিণত হয়ে মাদকের মরণ ছোবলে ধ্বংসের পথে যাচ্ছে যুবসমাজ। মাদকের সহজলভ্যতাই এর জন্য দায়ী। ফলে দেখা দিয়েছে সামাজিক অবক্ষয়। তা না করতে পারলে আমাদের পরিত্রাণ নেই। কারণ মাদকের জন্যই বেড়ে গেছে সামাজিক অবক্ষয় আর অপরাধ প্রবণতা। নীরবে নিভৃতে মাদক কেড়ে নিচ্ছে জীবন থেকে জীবন। মাদকাসক্তির কারণে বাড়ছে পারিবারিক সহিংসতা, বাড়ছে নারী নির্যাতন ও বিবাহ বিচ্ছেদ, আত্মহনন। তাই আমাদের পরিবার, সমাজ, দেশকে বাঁচাতে হলে যুবসমাজকে এই মরণ ফাঁদ থেকে ফিরিয়ে আনতে হবে। আর এ কাজটি শুরু করতে হবে পরিবার থেকেই।

মেজাজ খিটখিটে হয়ে শান্ত সুবোধ ছেলে বা মেয়েটি হঠাৎই পরিবারের অবাধ্য হয়ে ওঠে। সবসময় উৎকণ্ঠা বা অহেতুক ভীতির মধ্যে থাকে। মাদকসেবীরা কারণে-অকারণে মিথ্যা কথা বলে। সাধারণত যারা মাদকসেবী, তাদের চিন্তা ও আচরণে হঠাৎ পরিবর্তন দেখা যায়। মাদকসেবীদের নিজের ওপর আত্মবিশ্বাস নষ্ট হয়ে যায়, লেখাপড়ার ইচ্ছা ধীরে ধীরে কমতে থাকে এবং চাকরির ক্ষেত্রেও তাদের বার বার সমস্যা হয়। মাদকসেবীদের চিন্তা-ভাবনা হয় বিক্ষিপ্ত, কোনো কিছুতে  বেশিক্ষণ মনোসংযোগ করতে পারে না। তারা প্রয়োজনের তুলনায় বাবা-মায়ের কাছে বার বার বেশি টাকা চায়, টাকা না পেলে রাগারাগি করে। মাদকসেবীদের জীবনযাত্রা একটু খেয়াল করলে দেখা যায়, তারা কম ঘুমাচ্ছে, সারা রাত জেগে থাকে আর পরদিন দুপুর ২টা থেকে ৩টা পর্যন্ত ঘুমায়; খাওয়া-দাওয়ায় অনিয়ম, খিদে কমে যাওয়া, বমিভাব দেখা দেওয়া। মাদক গ্রহণের ফলে তাদের নতুন নতুন বন্ধু-বান্ধব তৈরি হয় এবং পুরনোদের সঙ্গে সম্পর্ক নষ্ট হতে থাকে। ঘরের ভেতর মাদক গ্রহণের বিভিন্ন উপকরণ পাওয়া যায়। বাসার জিনিসপত্র, টাকা-পয়সা, মোবাইল ফোন চুরি হতে থাকে। অনেক সময় বিনা কারণে খুব উৎফুল্ল বা বিষণ্ন ভাব দেখা যায় ও অসংলগ্ন কথা বলা বেড়ে যায়। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সবসময় ঝগড়াঝাটি লেগে থাকে, স্বাভাবিক যৌনজীবন ব্যাহত হয়।

মাদকাসক্তির চিকিৎসার বেশ ক’টি ধাপ রয়েছে। প্রথম পর্যায়ে চিকিৎসার জন্য উদ্বুদ্ধ করা হয়, মাদকাসক্তির ধরন নির্ণয় করা হয়। শারীরিক ও মানসিক পরীক্ষা করা হয়। এরপর তার ‘উইথড্রয়াল’ সিনড্রোম এবং মাদক প্রত্যাহারজনিত শারীরিক সমস্যার চিকিৎসা করা হয়। শরীর থেকে মাদকের ক্ষতিকর রাসায়নিক অংশগুলো বের করে দেওয়া হয়। এ ধাপটিকে বলা হয় ‘ডিটক্সিফিকেশন’। এ সময় তার পুষ্টি নিশ্চিত করতে হয় এবং প্রয়োজনীয় ওষুধ দেওয়া হয়। মাদকমুক্ত করার জন্য বিভিন্ন স্বীকৃত ওষুধ নির্দিষ্ট নিয়মে মনোচিকিৎসকের পরামর্শে সেবন করা লাগতে পারে। পরবর্তী ধাপে তাকে কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে মাদকমুক্ত থাকার প্রেরণা দেওয়া হয়। আবার যাতে মাদক গ্রহণ না করে, সে বিষয়ে উপযুক্ত পরামর্শ দেওয়া হয়।  ফের আসক্ত হওয়ার জন্য যেসব ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ রয়েছে, সেগুলো থেকে দূরে থাকার প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। তাকে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে সাহায্য করা হয়, নানা সামাজিক কর্মকাণ্ডেও উৎসাহিত করা হয় চিকিৎসাধীন আসক্তজনকে। আসক্ত হওয়ার আগের যোগ্যতা ও গুণাবলি  ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য পুনর্বাসনমূলক পদক্ষেপ নেওয়া হয়। পারিবারিক বন্ধন দৃঢ় করার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেওয়া হয়। মাদকাসক্তি চিকিৎসার ধাপগুলো বেশ দীর্ঘমেয়াদি। তাই ধৈর্য ধরে চিকিৎসা করাতে হয়। অপরিপূর্ণ চিকিৎসার কারণে আবার আসক্তি (রিল্যান্স) হতে পারে। ফ্যামিলি কাউন্সেলিংও চিকিৎসার একটি জরুরি ধাপ।

পারিবারিক পরিবেশ হতে হবে ধূমপানমুক্ত। সন্তানদের কার্যকলাপ এবং সঙ্গীদের ব্যাপারে খবর রাখতে হবে। সন্তানরা যেসব জায়গায় সবসময় যাওয়া-আসা করে, সে জায়গাগুলো সম্পর্কে জানতে হবে। সন্তানদের সঙ্গে খোলামেলা ও সৌহার্দ্যপূর্ণ সম্পর্ক  তৈরি করতে হবে, যাতে করে তারাই নিজে থেকে তাদের বন্ধু-বান্ধব ও কার্যাবলি সম্পর্কে আলোচনা করে। পরিবারের সব সদস্যই ড্রাগের ক্ষতিকারক বিষয়গুলো সম্পর্কে বিভিন্ন তথ্য সংগ্রহ করবেন। ধৈর্য ধরে সন্তানদের সব কথা শোনার জন্য অভিভাবকরা নিজেদের প্রস্তুত করবেন। সন্তানদের মঙ্গলের জন্য পরিবারের সদস্যরা যথেষ্ট সময় দেবেন। সন্তানদের সামাজিক, মানসিক, লেখাপড়া সংক্রান্ত অর্থনৈতিক চাহিদাগুলো যথাসম্ভব মেটাতে হবে, তবে প্রয়োজনের অতিরিক্ত দিয়ে তাদের প্রত্যাশা বাড়তে দেওয়া যাবে না। পরিবারের সদস্যরা পরস্পরের প্রতি সহানুভূতিশীল হবেন, প্রায়ই তারা সবাই মিলে আনন্দদায়ক কিছু কার্যকলাপের পরিকল্পনা করবেন এবং পরিবারের সবাই মিলে সুন্দর সময় কাটাবেন। ‘গুড প্যারেন্টিং’ বিষয়ে জ্ঞান নিতে হবে বাবা-মাকে।

লেখক : প্রফেসর অ্যান্ড হেড অব সাইকো থেরাপি, একাডেমিক কোর্স ডিরেক্টর, জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট